Hier finden Sie eine Übersicht meiner Kurse. Sie können direkt zu den einzelnen Bereichen springen:
Qigong | Tai Chi | Meditation | Ju-Jitsu | Workshops
Qigong
Montag
14:00 – 15:15 Onkol. AK Walsrode e.V.
nur für Mitglieder des Onkol. AK Walsrode e.V.
10er Kurs im Frühjahr und im Herbst
Nächster Kursbeginn: 16.09.2019
Anmeldung beim Onkologischen Kreis, Telefon: +49 5161 72990
10er Kurs im Frühjahr und im Herbst
Nächster Kursbeginn: 16.09.2019
Anmeldung beim Onkologischen Kreis, Telefon: +49 5161 72990
Ort:
Heidekreis-Klinikum GmbH
Krankenhaus Walsrode
Gymnastikraum (4. OG)
Robert-Koch-Str. 4
29664 Walsrode
17:30 – 18:30 Doisme
offen für alle
durchgehender Kurs
durchgehender Kurs
Ort:
Doisme
Caroline-Herschel-Str. 7
29664 Walsrode
Dienstag
17:00 – 18:00 SVN Düshorn
Anfänger – für Frauen und Männer
10er Kurs im Frühjahr und im Herbst
Nächster Kursbeginn: 03.09.2019
für Mitglieder und Nicht-Mitglieder der SVN Düshorn – wegen Hallenarbeiten fällt der Kurs zusammen mit den Fortgeschrittene von 18:00 bis 19:00.
10er Kurs im Frühjahr und im Herbst
Nächster Kursbeginn: 03.09.2019
für Mitglieder und Nicht-Mitglieder der SVN Düshorn – wegen Hallenarbeiten fällt der Kurs zusammen mit den Fortgeschrittene von 18:00 bis 19:00.
Ort:
SVN Düshorn
Mühlenstr. 46
29664 Walsrode-Düshorn
18:00 – 19:00 SVN Düshorn
Fortgeschrittene – für Frauen und Männer
10er Kurs im Frühjahr und im Herbst
Nächster Kursbeginn: 03.09.2019
für Mitglieder und Nicht-Mitglieder der SVN Düshorn
10er Kurs im Frühjahr und im Herbst
Nächster Kursbeginn: 03.09.2019
für Mitglieder und Nicht-Mitglieder der SVN Düshorn
Ort:
SVN Düshorn
Mühlenstr. 46
29664 Walsrode-Düshorn
Mittwoch
19:00 – 20:30 Waldorfschule
Fortgeschrittene – offen für alle
durchgehender Kurs
durchgehender Kurs
Ort:
Freie Waldorfschule
Cordinger Str. 35
29699 Bomlitz
Donnerstag – ab 5. September 2019
9:00 – 10:00 Doisme
offen für alle
durchgehender Kurs
durchgehender Kurs
Ort:
Doisme
Caroline-Herschel-Str. 7
29699 Walsrode
Tai Chi
Montag
10:30 – 11:30 Doisme
offen für alle
durchgehender Kurs
durchgehender Kurs
Ort:
Doisme
Caroline-Herschel-Str. 7
29664 Walsrode
Donnerstag
18:30 – 19:30 Doisme
offen für alle
durchgehender Kurs
durchgehender Kurs
Ort:
Doisme
Caroline-Herschel-Str. 7
29664 Walsrode
Meditation
Donnerstag
20:00 – 21:00 Doisme - durchgehender Kurs
offen für alle
durchgehender Kurs
jeden 2. Donnerstag im Monat
ab September 2019
durchgehender Kurs
jeden 2. Donnerstag im Monat
ab September 2019
Ort:
Doisme
Caroline-Herschel-Str. 7
29664 Walsrode
20:00 – 21:00 Doisme - Einführungskurs
offen für alle
5er Kurs am
22.08.19, 29.08.19, 05.09.19, 19.09.19 und 26.09.19
5er Kurs am
22.08.19, 29.08.19, 05.09.19, 19.09.19 und 26.09.19
Ort:
Doisme
Caroline-herschel-str. 7
29664 Walsrode
19:30 - 20:30 Doisme - Klangmeditation
offen für alle
10er Kurs am
19.11.19, 26.11.19, 03.12.19, 10.12.19, 17.12.19
07.01.20, 14.01.20, 21.01.20, 29.01.20 und 05.02.20
10er Kurs am
19.11.19, 26.11.19, 03.12.19, 10.12.19, 17.12.19
07.01.20, 14.01.20, 21.01.20, 29.01.20 und 05.02.20
Ort:
Doisme
Caroline-Herschel-str. 7
29664 Walsrode
Ju-Jitsu
Donnerstag
14:45 - 15:30 SVE-Bad-Fallingbostel – Kinder
für Kinder von 5 bis 8 Jahren
Schnuppern ist jederzeit möglich
Schnuppern ist jederzeit möglich
Ort:
SVE-Bad-Fallingbostel
Gymnastikraum
Idinger Heide 2
29683 Bad Fallingbostel
15:30 - 16:15 SVE-Bad-Fallingbostel – Kinder
für Kinder von 9 bis 13 Jahren – weiß & gelb Gurt
Schnuppern ist jederzeit möglich
Schnuppern ist jederzeit möglich
Ort:
SVE-Bad-Fallingbostel
Gymnastikraum
Idinger Heide 2
29683 Bad Fallingbostel
16:15 - 15:00 SVE-Bad-Fallingbostel – Kinder
für Kinder von 9 bis 13 Jahren – gelb & orange Gurt
Schnuppern ist jederzeit möglich
Schnuppern ist jederzeit möglich
Ort:
SVE-Bad-Fallingbostel
Gymnastikraum
Idinger Heide
29683 Bad Fallingbostel
Freitag
19:30 - 21:00 SVE-Bad-Fallingbostel – Jugendliche und Erwachsene
für Jugendliche ab 14 Jahre und Erwachsene
Schnuppern ist jederzeit möglich
Ort:
SVE-Bad-Fallingbostel
Gymnastikraum
Idinger Heide 2
29683 Bad Fallingbostel
Schnuppern ist jederzeit möglich
Ort:
SVE-Bad-Fallingbostel
Gymnastikraum
Idinger Heide 2
29683 Bad Fallingbostel
Kurse & Workshops
Selbstverteidigung für Frauen
Ein Kurs von Frauen für Frauen:
Da wir alle unterschiedlich sind, variiert die Art und Weise des Verteidigens von Mensch zu Mensch.
Lernen Sie, welche Verteidigung zu Ihnen passt und wie sie diese auch im täglichen Leben anwenden können.
Da wir alle unterschiedlich sind, variiert die Art und Weise des Verteidigens von Mensch zu Mensch.
Lernen Sie, welche Verteidigung zu Ihnen passt und wie sie diese auch im täglichen Leben anwenden können.
Montags von 19:00 – 20:00
10er Kurs am
02.09, 09.09, 16.09, 23.09, 30.09, 21.10, 28.10, 04.11, 11.11 und 18.11.19
offen für Frauen und Mädchen ab 14 Jahren
Ort:
Doisme
Caroline-Herschel-Str. 7
29664 Walsrode
Workshops
Freies Bewegen und Tanzen: Bewege dein Leben – Bewege und Lebe
nächster Termin wird mitgeteilt - von 15:00 – 18:00 Uhr
An diesem Nachmittag nehmen wir uns eine Auszeit vom Alltag und tauchen in die Welt der Bewegung und des Tanzes ein.
Wir verleihen unserem Leben und unserem Sein Ausdruck – fließend, natürlich und frei. Beim Tanzen lassen wir los und werden achtsamer auf unserem Körper, unsere Handlungen und Mitmenschen.
Preis: 30,00 Euro
offen für jeden
Ort:
Doisme
Caroline-Herschel-Str. 7
29664 Walsrode
Wir verleihen unserem Leben und unserem Sein Ausdruck – fließend, natürlich und frei. Beim Tanzen lassen wir los und werden achtsamer auf unserem Körper, unsere Handlungen und Mitmenschen.
Preis: 30,00 Euro
offen für jeden
Ort:
Doisme
Caroline-Herschel-Str. 7
29664 Walsrode
Wohlfühltag – Zeit für mich und meinem Körper
Samstag, 02.11.2019 von 14:00 – 18:00 Uhr
Ein Tag ohne Termine, ohne Pflichten, ohne Stress. Heute machen Sie das, wozu Sie sonst keine Zeit haben. Bei einer Tasse Tee, Massagen, Düfte, Meditation, … können Sie sich treiben lassen – eine Wohltat für den Körper.
Preis: 65,00 Euro (inkl. Getränke + Suppe)
offen für jeden
Ort:
Doisme
Caroline-Herschel-Str. 7
29664 Walsrode
Preis: 65,00 Euro (inkl. Getränke + Suppe)
offen für jeden
Ort:
Doisme
Caroline-Herschel-Str. 7
29664 Walsrode
Welt Qigong/Tai Chi Tag
Samstag, 25. April 2020 von 10:00 - 12:00 Uhr
Eine kostenfreie Mitmach-Aktion – offen für alle
Jährlich treffen sich am letzten Samstag im April tausende Menschen weltweit zum gemeinsamen Üben von Qigong und Tai Chi. Jeder, der Interesse hat, ist herzlich willkommen. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Ein- und Aussteigen ist jederzeit möglich.
Bei Regen oder zu starkem Wind fällt der Mitmach-Aktion aus.
Ort:
Am Klostersee
29664 Walsrode
Jährlich treffen sich am letzten Samstag im April tausende Menschen weltweit zum gemeinsamen Üben von Qigong und Tai Chi. Jeder, der Interesse hat, ist herzlich willkommen. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Ein- und Aussteigen ist jederzeit möglich.
Bei Regen oder zu starkem Wind fällt der Mitmach-Aktion aus.
Ort:
Am Klostersee
29664 Walsrode
Sommerkurs Qigong
1 Woche von 17:00 - 18:30 Uhr
Preis: 75,00 Euro (60,00 Euro für Doisme-Schüler)
offen für alle
Start am 22.07.19
offen für alle
Start am 22.07.19
Ort:
Doisme
Caroline-Herschel-str. 7
29664 Walsrode
Geh-Qigong – ab nach draußen
Sontag, 07.07.2019 von 16:00 - 18:00
Sontag, 25.08.2019 von 16:00 - 18:00
Sontag, 27.10.2019 von 15:00 - 17:00
Sontag, 25.08.2019 von 16:00 - 18:00
Sontag, 27.10.2019 von 15:00 - 17:00
Das langsame und bewusste Gehen in der Natur hat eine positieve Wirkung auf sowohl unserem physischen als auch psychischen Körper. Das Gehen wird von einfachen Qigong-Übungen abgewechselt zur Unterstützung der körperlichen Beweglichkeit und Flexibilität.
In der Natur zur Ruhe kommen, lädt unseren Körper mit Energie auf und stärkt uns vor den Alltag.
Preis: 10,00 Euro pro Tag (5,00 Euro pro Tag für Doisme-Schüler)
offen für jeden
Wetterbedingt: findet nicht statt bei starkem Regen oder Wind und bei Gewitter
Ort:
am Hermann Löhns Grab
Tietlinger Wacholderhain
Walsrode Straße
29664 Walsrode
Treffpunkt an der alte Gaststätte
In der Natur zur Ruhe kommen, lädt unseren Körper mit Energie auf und stärkt uns vor den Alltag.
Preis: 10,00 Euro pro Tag (5,00 Euro pro Tag für Doisme-Schüler)
offen für jeden
Wetterbedingt: findet nicht statt bei starkem Regen oder Wind und bei Gewitter
Ort:
am Hermann Löhns Grab
Tietlinger Wacholderhain
Walsrode Straße
29664 Walsrode
Treffpunkt an der alte Gaststätte
Kurs Selbstverteidigung für Mädchen ab 14 Jahre und Frauen
10er Kurs - Start am Montag, 02.09.2019
Da wir vom Körperbau, Bewegung, Handeln, Denken und Alter alle unterschiedlich sind, variiert die Art und Weise des Verteidigens von Mensch zu Mensch – sprich Frau zu Frau. Zuerst ist es wichtig sich bewusst zu werden von den eigenen Stärken und Schwächen um von hieraus den Möglichkeiten zu verteidigen kennen zu lernen.
Ziel des Verteidigens ist immer mehr Selbstvertrauen zu gewinnen und so ein sicheres Auftreten zu bekommen damit man erst gar nicht zum Opfer von der Gewalt wird.
Start am 02.09.19
Folgetermine: 09.09, 16.09, 23.09, 30.09, 21.10, 28.10, 04.11, 11.11 und 18.11.19
Preis: 120,00 Euro pro Person (bei Anmeldung von 2 Personen: 100,00 Euro pro Person)
Offen für Frauen und Mädchen ab 14 Jahren
Ort:
Doisme
Caroline-Herschel-Str. 7
29664 Walsrode
Ziel des Verteidigens ist immer mehr Selbstvertrauen zu gewinnen und so ein sicheres Auftreten zu bekommen damit man erst gar nicht zum Opfer von der Gewalt wird.
Start am 02.09.19
Folgetermine: 09.09, 16.09, 23.09, 30.09, 21.10, 28.10, 04.11, 11.11 und 18.11.19
Preis: 120,00 Euro pro Person (bei Anmeldung von 2 Personen: 100,00 Euro pro Person)
Offen für Frauen und Mädchen ab 14 Jahren
Ort:
Doisme
Caroline-Herschel-Str. 7
29664 Walsrode