Termine

offen für alle
durchgehender Kurs

Ort:
Doisme
Caroline-Herschel-Str. 7
29664 Walsrode

Anfänger – für Frauen und Männer
10er Kurs im Frühjahr und im Herbst
Nächster Kursbeginn: September 2021
für Mitglieder der SVN Düshorn und Nicht-Mitglieder

Ort:
SVN Düshorn
Mühlenstr. 46
29664 Walsrode-Düshorn

Fortgeschrittene – für Frauen und Männer
10er Kurs im Frühjahr und im Herbst
Nächster Kursbeginn: September 2021
für Mitglieder der SVN Düshorn und Nicht-Mitglieder

Ort:
SVN Düshorn
Mühlenstr. 46
29664 Walsrode-Düshorn

Fortgeschrittene – offen für alle
durchgehender Kurs

Ort:
Freie Waldorfschule
Cordinger Str. 35
29699 Bomlitz

NEUER ORT

Cordinger Mühle von 18:00 – 19:30
Am Mühlenhof 8A
29699 Bomlitz

offen für alle
durchgehender Kurs

Ort:
Doisme
Caroline-Herschel-Str. 7
29699 Walsrode

offen für alle
durchgehender Kurs

Ort:
Doisme
Caroline-Herschel-Str. 7
29664 Walsrode

offen für alle
durchgehender Kurs

Ort:
Doisme
Caroline-Herschel-Str. 7
29664 Walsrode

offen für alle die am 10er Kurs ‚Klangmeditation‘ teilgenommen haben
jeden 1. Dienstag im Monat

Ort:
Doisme
Caroline-Herschel-Str. 7
29664 Walsrode

offen für alle
10er Kurs am
16.11.21, 23.11.21, 30.11.21, 07.12.21, 14.12.21
11.01.22, 18.01.22, 25.01.22, 01.02.22 und 08.02.22

Ort:
Doisme
Caroline-Herschel-Str. 7
29664 Walsrode

offen für alle die am 5er Kurs ‚Einführung in die Meditation‘ teilgenommen haben
jeden 2. Donnerstag im Monat

Ort:
Doisme
Caroline-Herschel-Str. 7
29664 Walsrode

offen für alle
5er Kurs am
16.06, 23.06, 30.06, 07.07 und 14.07.22

Ort:
Doisme
Caroline-Herschel-str. 7
29664 Walsrode

für Kinder von 5 bis 8 Jahren
Schnuppern ist jederzeit möglich

Ort:
SVE-Bad-Fallingbostel
Gymnastikraum
Idinger Heide 2
29683 Bad Fallingbostel

für Kinder von 9 bis 13 Jahren – weiß & gelb Gurt
Schnuppern ist jederzeit möglich

Ort:
SVE-Bad-Fallingbostel
Gymnastikraum
Idinger Heide 2
29683 Bad Fallingbostel

für Kinder von 9 bis 13 Jahren – gelb & orange Gurt
Schnuppern ist jederzeit möglich

Ort:
SVE-Bad-Fallingbostel
Gymnastikraum
Idinger Heide
29683 Bad Fallingbostel

für Jugendliche ab 14 Jahre und Erwachsene
Schnuppern ist jederzeit möglich
Ort:
SVE-Bad-Fallingbostel
Gymnastikraum
Idinger Heide 2
29683 Bad Fallingbostel

von Frauen für Frauen:
Da wir alle unterschiedlich sind, variiert die Art und Weise des Verteidigens von Mensch zu Mensch.
Lernen Sie, welche Verteidigung zu Ihnen passt und wie sie diese auch im täglichen Leben anwenden können.

Samstags von 14:00 – 17:00
neue Termine werden mitgeteilt
offen für Frauen und Mädchen ab 14 Jahren

Ort:
Doisme
Caroline-Herschel-Str. 7
29664 Walsrode

An diesem Nachmittag nehmen wir uns eine Auszeit vom Alltag und tauchen in die Welt der Bewegung und des Tanzes ein.
Wir verleihen unserem Leben und unserem Sein Ausdruck – fließend, natürlich und frei. Beim Tanzen lassen wir los und werden achtsamer auf unserem Körper, unsere Handlungen und Mitmenschen.

Preis: 30,00 Euro

Ort:
Doisme
Caroline-Herschel-Str. 7
29664 Walsrode

Ein Tag ohne Termine, ohne Pflichten, ohne Stress. Heute machen Sie das, wozu Sie sonst keine Zeit haben. Bei einer Tasse Tee, Massagen, Düfte, Meditation, … können Sie sich treiben lassen – eine Wohltat für den Körper.

Preis: 65,00 Euro (inkl. Getränke + Suppe)

Ort:
Doisme
Caroline-Herschel-Str. 7
29664 Walsrode

Eine kostenfreie Mitmach-Aktion – offen für alle
Jährlich treffen sich am letzten Samstag im April tausende Menschen weltweit zum gemeinsamen Üben von Qigong und Tai Chi. Jeder, der Interesse hat, ist herzlich willkommen. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Ein- und Aussteigen ist jederzeit möglich.
Bei Regen oder zu starkem Wind fällt der Mitmach-Aktion aus.
Ort:
Am Klostersee
29664 Walsrode

Shi San Shi ist ein Tai Chi-Kurzform und besteht aus 13 Bewegungen. Der Kurzform ermöglicht uns Tai Chi auf kleinem Raum und in kurze Zeit aus zu üben.

Termine: 18.09, 09.10, 06.11 und 27.11

Preis:
40,00 Euro pro Person pro Samstag (130,00 Euro für alle Teile)
30,00 Euro für Doisme-Schüler (100,00 Euro für alle Teile)

Ort:
Doisme
Caroline-Herschel-Str. 7
29664 Walsrode

Preis: 65,00 Euro (50,00 Euro für Doisme-Schüler)
offen für alle
Termine: 16.07, 17.07 und 18.07.21

Ort:
Doisme
Caroline-Herschel-str. 7

Das langsame und bewusste Gehen in der Natur hat eine positieve Wirkung auf sowohl unserem physischen als auch psychischen Körper. Das Gehen wird von einfachen Qigong-Übungen oder Tai Chi abgewechselt zur Unterstützung der körperlichen Beweglichkeit und Flexibilität.
In der Natur zur Ruhe kommen, lädt unseren Körper mit Energie auf und stärkt uns vor den Alltag.

Termine: 17.07, 04.09, 02.10, 30.01 und 04.12.21

Preis: 10,00 Euro pro Tag (5,00 Euro pro Tag für Doisme-Schüler)
Bitte melden Sie sich hierfür an.

Wetterbedingt: findet nicht statt bei Gewitter- bei starkem Regen oder Wind findet Qigong oder/und Tai Chi in der Caroline-Herschel-Str. 7 in Walsrode statt

Ort:
Am Klostersee
29664 Walsrode

Da wir vom Körperbau, Bewegung, Handeln, Denken und Alter alle unterschiedlich sind, variiert die Art und Weise des Verteidigens von Mensch zu Mensch – sprich Frau zu Frau. Zuerst ist es wichtig sich bewusst zu werden von den eigenen Stärken und Schwächen um von hieraus den Möglichkeiten zu verteidigen kennen zu lernen.
Ziel des Verteidigens ist immer mehr Selbstvertrauen zu gewinnen und so ein sicheres Auftreten zu bekommen damit man erst gar nicht zum Opfer von der Gewalt wird.

Termine: 18.09, 09.10, 06.11 und 27.11.21

Preis:
30,00 Euro pro Person pro Samstag (200,00 Euro für das Jahr)
25,00 Euro für Doisme-Schüler (160,00 Euro für das Jahr)

Offen für Frauen und Mädchen ab 14 Jahren

Ort:
Doisme
Caroline-Herschel-Str. 7
29664 Walsrode

Die 5 Übungen zur Harmonisierung der 5 Wandlungsphasen beruhen auf den 5 Elementen der Chinesische Philosophie. Der Ablauf der Übungen wird fließend und in der Anordnung des Hervorbringungszykluses durchgeführt.

5 Abende + 1 Präsenzstunde nach dem Lockdown
Start:

Preis: 50,00 Euro

offen für alle

Bei Teilnahme an mehrere Qigong-Kurse Online ändert sich der Preis. Für weitere Info nehmen Sie bitte kontakt auf.

Diese im Stehen durchgeführte Übungen, dehnen die 6 Hauptmeridianpaare und sorgen für einen energetischen Fluß in den ganzen Körper.

6 Abende + 1 Präsenzstunde nach dem Lockdown
Start:

Preis: 60,00 Euro

offen für alle

Bei Teilnahme an mehrere Qigong-Kurse Online ändert sich der Preis. Für weitere Info nehmen Sie bitte kontakt auf.

Der Ba Duan Jin besteht aus 8 Übungen die sich positiv auf die Gesundheit des ganzen Körpers auswirkt. Die Übungen sind nicht sehr anstrengend und verlangen keine große körperliche Kondition.

8 Abende + 1 Präsenzstunde nach dem Lockdown
Start:

Preis: 80,00 Euro

offen für alle

Bei Teilnahme an mehrere Qigong-Kurse Online ändert sich der Preis. Für weitere Info nehmen Sie bitte kontakt auf.

Terminänderung nach dem Lockdown
Start:

Preis: 80,00 Euro für eine 10er Karte

Voraussetzung:
Kenntnisse der Fünf Wandlungsphasen, Meridiandehnübungen und der Ba Duan Jin

Shi San Shi ist ein Tai-Chi-Kurzform und besteht aus 13 Bewegungen. Der Kurzform ermöglicht uns Tai-Chi auf kleinem Raum und in kurze Zeit aus zu üben.

4 Samstage + 1 Präsenzstunde nach dem Lockdown
Start:

Preis: 130,00 Euro (100,00 Euro für Doisme-Schüler)

offen für alle

Zu jedem Chakra gehört einen bestimmten Ton, und jeder Ton besitzt eine eigene Kraft. Durch Tönen werden in diesem Kurs die Chakren aktiviert und gestärkt.

10er Kurs
Start:

Preis: 120,00 Euro (100,00 Euro für Doisme-Schüler)

offen für alle