Hier finden Sie eine Übersicht meiner Kurse. Sie können direkt zu den einzelnen Bereichen springen:
Qigong | Tai Chi | Meditation | Ju-Jitsu | Workshops
Qigong
Montag
14:00 – 15:15 Onkol. AK Walsrode e.V.
nur für Mitglieder des Onkol. AK Walsrode e.V.
10er Kurs im Frühjahr und im Herbst
Nächster Kursbeginn: 10.09.2018
Anmeldung beim Onkologischen Kreis, Telefon: +49 5161 72990
10er Kurs im Frühjahr und im Herbst
Nächster Kursbeginn: 10.09.2018
Anmeldung beim Onkologischen Kreis, Telefon: +49 5161 72990
Ort:
Heidekreis-Klinikum GmbH
Krankenhaus Walsrode
Gymnastikraum (4. OG)
Robert-Koch-Str. 4
29664 Walsrode
17:30 – 18:30 Haus der Entdeckungen
offen für alle
durchgehender Kurs
durchgehender Kurs
Ort:
Haus der Entdeckungen
Am Kloster 3
29664 Walsrode
Dienstag
17:00 – 18:00 SVN Düshorn
Anfänger – für Frauen und Männer
10er Kurs im Frühjahr und im Herbst
Nächster Kursbeginn: 04.09.2018
für Mitglieder und Nicht-Mitglieder der SVN Düshorn
10er Kurs im Frühjahr und im Herbst
Nächster Kursbeginn: 04.09.2018
für Mitglieder und Nicht-Mitglieder der SVN Düshorn
Ort:
SVN Düshorn
Mühlenstr. 46
29664 Walsrode-Düshorn
18:00 – 19:00 SVN Düshorn
Fortgeschrittene – für Frauen und Männer
10er Kurs im Frühjahr und im Herbst
Nächster Kursbeginn: 04.09.2018
für Mitglieder und Nicht-Mitglieder der SVN Düshorn
10er Kurs im Frühjahr und im Herbst
Nächster Kursbeginn: 04.09.2018
für Mitglieder und Nicht-Mitglieder der SVN Düshorn
Ort:
SVN Düshorn
Mühlenstr. 46
29664 Walsrode-Düshorn
Mittwoch
18:00 – 18:45 Waldorfkindergarten
Anfänger – offen für alle
10er Kurs im Frühjahr und im Herbst
10er Kurs im Frühjahr und im Herbst
Ort:
Waldorfkindergarten Benefeld
Cordinger Str. 35A
29699 Bomlitz
19:00 – 20:30 Waldorfschule
Fortgeschrittene – offen für alle
durchgehender Kurs
durchgehender Kurs
Ort:
Freie Waldorfschule
Cordinger Str. 35
29699 Bomlitz
Tai Chi
Montag
10:30 – 11:30 Haus der Entdeckungen
offen für alle
durchgehender Kurs
durchgehender Kurs
Ort:
Haus der Entdeckungen
Am Kloster 3
29664 Walsrode
Meditation
Jeden 2. und 4. Donnerstag des Monats
20:15 – 21:15 Haus der Entdeckungen
offen für alle
durchgehender Kurs
durchgehender Kurs
Ort:
Haus der Entdeckungen
Am Kloster 3
29664 Walsrode
Ju-Jitsu
Donnerstag
14:45 - 15:15 Gesundheitszentrum Halsig – Kinder
für Kinder von 5 bis 8 Jahren
Schnuppern ist jederzeit möglich
Schnuppern ist jederzeit möglich
Ort:
Gesundheitszentrum Halsig
Sebastian-Kneipp-Platz 1
29683 Bad Fallingbostel
15:15 - 16:00 Gesundheitszentrum Halsig – Kinder
für Kinder von 9 bis 13 Jahren – weiß & gelb Gurt
Schnuppern ist jederzeit möglich
Schnuppern ist jederzeit möglich
Ort:
Gesundheitszentrum Halsig
Sebastian-Kneipp-Platz 1
29683 Bad Fallingbostel
16:00 - 16:45 Gesundheitszentrum Halsig – Kinder
für Kinder von 9 bis 13 Jahren – gelb & orange Gurt
Schnuppern ist jederzeit möglich
Schnuppern ist jederzeit möglich
Ort:
Gesundheitszentrum Halsig
Sebastian-Kneipp-Platz 1
29683 Bad Fallingbostel
Freitag
18:30 - 20:00 Gesundheitszentrum Halsig – Jugendliche und Erwachsene
für Jugendliche ab 14 Jahre und Erwachsene
Schnuppern ist jederzeit möglich
Ort:
Gesundheitszentrum Halsig
Sebastian-Kneipp-Platz 1
29683 Bad Fallingbostel
Schnuppern ist jederzeit möglich
Ort:
Gesundheitszentrum Halsig
Sebastian-Kneipp-Platz 1
29683 Bad Fallingbostel
Kurse & Workshops
Selbstverteidigung für Frauen
Ein Kurs von Frauen für Frauen:
Da wir alle unterschiedlich sind, variiert die Art und Weise des Verteidigens von Mensch zu Mensch.
Lernen Sie, welche Verteidigung zu Ihnen passt und wie sie diese auch im täglichen Leben anwenden können.
Samstag, von 14:00 bis 17:00 Uhr – neuer Termin wird noch mitgeteilt
Preis: 45,00 Euro
offen für Frauen und Mädchen ab 14 Jahren
Ort:
Haus der Entdeckungen
Am Kloster 3
29664 Walsrode
Da wir alle unterschiedlich sind, variiert die Art und Weise des Verteidigens von Mensch zu Mensch.
Lernen Sie, welche Verteidigung zu Ihnen passt und wie sie diese auch im täglichen Leben anwenden können.
Samstag, von 14:00 bis 17:00 Uhr – neuer Termin wird noch mitgeteilt
Preis: 45,00 Euro
offen für Frauen und Mädchen ab 14 Jahren
Ort:
Haus der Entdeckungen
Am Kloster 3
29664 Walsrode
Workshops
Freies Bewegen und Tanzen: Bewege dein Leben – Bewege und Lebe
Samstag, 26.05.2018 von 15:00 – 18:00 Uhr
An diesem Nachmittag nehmen wir uns eine Auszeit vom Alltag und tauchen in die Welt der Bewegung und des Tanzes ein.
Wir verleihen unserem Leben und unserem Sein Ausdruck – fließend, natürlich und frei. Beim Tanzen lassen wir los und werden achtsamer auf unserem Körper, unsere Handlungen und Mitmenschen.
Preis: 35,00 Euro
offen für jeden
Ort:
Haus der Entdeckungen
Am Kloster 3
29664 Walsrode
Wir verleihen unserem Leben und unserem Sein Ausdruck – fließend, natürlich und frei. Beim Tanzen lassen wir los und werden achtsamer auf unserem Körper, unsere Handlungen und Mitmenschen.
Preis: 35,00 Euro
offen für jeden
Ort:
Haus der Entdeckungen
Am Kloster 3
29664 Walsrode
Wohlfühltag – Zeit für mich und meinem Körper
Samstag, 03.11.2018 oder Sonntag, 04.11.2018 von 14:00 – 18:00 Uhr
Ein Tag ohne Termine, ohne Pflichten, ohne Stress. Heute machen Sie das, wozu Sie sonst keine Zeit haben. Bei einer Tasse Tee, Massagen, Düfte, Meditation, … können Sie sich treiben lassen – eine Wohltat für den Körper.
Preis: 55,00 Euro (inkl. Getränke + Suppe)
offen für jeden
Ort:
Haus der Entdeckungen
Am Kloster 3
29664 Walsrode
Preis: 55,00 Euro (inkl. Getränke + Suppe)
offen für jeden
Ort:
Haus der Entdeckungen
Am Kloster 3
29664 Walsrode
Welt Qigong Tag
Samstag, 27. April 2019 von 10:00 - 12:00 Uhr
Eine kostenfreie Mitmach-Aktion – offen für alle
Jährlich treffen sich am letzten Samstag im April tausende Menschen weltweit zum gemeinsamen Üben von Qigong und Tai Chi. Jeder, der Interesse hat, ist herzlich willkommen. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Ein- und Aussteigen ist jederzeit möglich.
Bei Regen oder zu starkem Wind fällt der Mitmach-Aktion aus.
Ort:
Am Klostersee
29664 Walsrode
Jährlich treffen sich am letzten Samstag im April tausende Menschen weltweit zum gemeinsamen Üben von Qigong und Tai Chi. Jeder, der Interesse hat, ist herzlich willkommen. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Ein- und Aussteigen ist jederzeit möglich.
Bei Regen oder zu starkem Wind fällt der Mitmach-Aktion aus.
Ort:
Am Klostersee
29664 Walsrode
Welt Tai Chi Tag
Samstag, 27. April 2019 von 10:00 - 12:00 Uhr
Eine kostenfreie Mitmach-Aktion – offen für alle
Jährlich treffen sich am letzten Samstag im April tausende Menschen weltweit zum gemeinsamen Üben von Qigong und Tai Chi. Jeder, der Interesse hat, ist herzlich willkommen. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Ein- und Aussteigen ist jederzeit möglich.
Bei Regen oder zu starkem Wind fällt der Mitmach-Aktion aus.
Ort:
Am Klostersee
29664 Walsrode
Jährlich treffen sich am letzten Samstag im April tausende Menschen weltweit zum gemeinsamen Üben von Qigong und Tai Chi. Jeder, der Interesse hat, ist herzlich willkommen. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Ein- und Aussteigen ist jederzeit möglich.
Bei Regen oder zu starkem Wind fällt der Mitmach-Aktion aus.
Ort:
Am Klostersee
29664 Walsrode
Kurs Selbstverteidigung für Mädchen ab 14 Jahre und Frauen
An 5 Tagen
Da wir vom Körperbau, Bewegung, Handeln, Denken und Alter alle unterschiedlich sind, variiert die Art und Weise des Verteidigens von Mensch zu Mensch – sprich Frau zu Frau. Zuerst ist es wichtig sich bewusst zu werden von den eigenen Stärken und Schwächen um von hieraus den Möglichkeiten zu verteidigen kennen zu lernen.
Ziel des Verteidigens ist immer mehr Selbstvertrauen zu gewinnen und so ein sicheres Auftreten zu bekommen damit man erst gar nicht zum Opfer von der Gewalt wird.
An 5 Tagen – Dauer 1 Stunde
Termine: wird noch mitgeteilt
Preis: 65,00 Euro pro Person
Offen für Frauen und Mädchen ab 14 Jahren
Ort:
Haus der Entdeckungen
Am Kloster 3
29664 Walsrode
Ziel des Verteidigens ist immer mehr Selbstvertrauen zu gewinnen und so ein sicheres Auftreten zu bekommen damit man erst gar nicht zum Opfer von der Gewalt wird.
An 5 Tagen – Dauer 1 Stunde
Termine: wird noch mitgeteilt
Preis: 65,00 Euro pro Person
Offen für Frauen und Mädchen ab 14 Jahren
Ort:
Haus der Entdeckungen
Am Kloster 3
29664 Walsrode